6月25日下午,路橋公司開展了主題為“健康心理,快樂生活”的員工心理健康培訓(xùn)講座。
本次培訓(xùn),旨在從人本關(guān)懷角度出發(fā),幫助員工實(shí)現(xiàn)職業(yè)生活與家庭生活的優(yōu)化平衡,認(rèn)識(shí)情緒與壓力,掌握釋放和處理不良情緒和壓力的方法。公司領(lǐng)導(dǎo)班子、全體中層干部、總部員工共100余人次參加培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)邀請武漢大學(xué)人民醫(yī)院主任醫(yī)師徐順生教授主講。徐順生教授有著豐富的心理臨床診療經(jīng)驗(yàn),他以“一切成就和財(cái)富都源于健康心理”為切入點(diǎn),通過實(shí)際案例剖析,帶領(lǐng)大家認(rèn)識(shí)了解了工作和生活中的壓力來源,身體在壓力下的應(yīng)激反應(yīng),壓力帶來的不良情緒、引起的身體疾病等知識(shí)。參會(huì)職工也通過經(jīng)驗(yàn)分享等多種生動(dòng)的學(xué)習(xí)方式了解了如何面對壓力,如何排解不良情緒的具體方式方法。本次培訓(xùn)有效提升了員工應(yīng)對壓力的技巧,樹立了良好的職業(yè)心理健康觀念。
公司積極開展這次培訓(xùn),也充分體現(xiàn)了企業(yè)對員工的關(guān)心和幫助不僅僅停留在對其角色和崗位的關(guān)注,而是真心實(shí)意地關(guān)懷員工本人及其家庭的健康和幸福。從而,以更加積極健康飽滿向上的態(tài)度投入到工作當(dāng)中。